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Dez19
Eu e o Yoga
Quando via outros alunos a fazer esta postura " bakasana" ou Postura de Corvo, achava que era controcionismo a mais. Mas aos poucos vamos ganhando confiança, e esta postura é acima de tudo equilíbrio, por isso quando a faço para mim é uma comemoração! Devido ao síndrome de meniére tenho muita dificuldade nas posturas de equilibrio, logo quando consigo fazer uma destas sinto-me
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E sim, temos um medo terrível de esbarrar com o nariz no chão, e não, não afucinhei nenhuma vez, por enquanto!
( sim eu sei como a alemanha perdeu a guerra)