A rapariga do autocarro

Inspiração do dia

Tenham sempre isto em mente e a vida será mais feliz!

Festas Felizes a todos os que este ano por aqui passaram, foi um ano conturbado para estes lados e para muitos de vós, mas 2020, será o ano 20/20. 

Humor às segundas

Em estágio para uma semana de loucura!!!!

Humor às segundas

E sua vibração, qual é?

Para que não falte nada!

sabia que?

"Tratamento Indiano para dor de cabeça:

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.

Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua.

Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.

dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeçadeve ir embora.

Se você se sente cansado, faço o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.

O lado direito pertence ao "quente" (Sol) por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio"(Lua)

A maior parte das mulheres repira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente.

A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.

Repare no momento em que acordamos, qual dos lados respira melhor , ou mais ??? Direito ou esquerdo ???

Se for o esquerdo você se sentirá cansado.

Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente.

Isso pode e deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.
Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.

Houve um tempo em que sofria de dores decabeça literalmente todas as noites,ficando incapacitado para estudar

Ele tomava analgésicos , mas não funcionavam.

Ele decidiu tentar esta terapia de repiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda.

Em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercicio por um mes.

Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos é algo em que ele tem experiência.

Então, por que não tentar ?"

Eu e o Yoga

Quando via outros alunos a fazer esta postura " bakasana" ou Postura de Corvo, achava que era controcionismo a mais. Mas aos poucos vamos ganhando confiança, e esta postura é acima de tudo equilíbrio, por isso quando a faço para mim é uma comemoração! Devido ao síndrome de meniére tenho muita dificuldade nas posturas de equilibrio, logo quando consigo fazer uma destas sinto-me .

E sim, temos um medo terrível de esbarrar com o nariz no chão, e não, não afucinhei nenhuma vez, por enquanto!

( sim eu sei como a alemanha perdeu a guerra)

Humor às Segundas

Será?? Chair Challenge.

Tudo começõu com esta série, quem não se lembra do Archie sempre aziado com o Genro . 

Ora parece que os homens não conseguem efectuar este excercício de se levantar com a cadeira, porque será!!! 

Tão mimo!

O Natal é um manacial de vídeos fofinhos, e este está a bombar! Feito para publicitar uma loginha de bairro e com apenas cento e picos euros de orçamento, rivaliza com os grandes.

Deixo-vos também o da Jonh Lewis que sempre foram dos meus preferidos, mas este ano prefiro o da Hafod!