17
Nov17
Sabia que...
...dai a importância de comer fruta da época, quando a concentração de nutrientes é maior e melhor. Esqueçam maçãs que venham de muito longe, por cá temos variedades muito boas e não precisam viajar em porões de navios nem em aviões para chegar ao mercado. E como diz o ditado, "uma maçã por dia afasta-o do médico!"
Para mim não há coisa pior que meter uma maçã à boca e sair-me toda farinhenta...